先生の日々のお仕事　学級通信・仕事術・心がまえ・英語の授業

自分がまだ教員になって間もないころは、言葉にあまり気を付けていなかったように思う。 ところが、30代になって改めてこの言葉の意味を実感することになった。 それは、マザー・テレサのこの言葉を知ってからだ。 自分の言葉を一番よく聞いているのは「...

テストが返ってきた後、行事が終わった後——「終わった」と気が抜けていないか。剣道の「残心」の教えを日常に活かす。終わりのもう1秒が、あなたの印象を変える。

ゴールデンウィークが明けた。 晴れやかな連休のあと、やや重い体で教室に戻ってきた人も多いだろう。 「また日常が始まった」という感覚は正直なところ自分にもあるが、まずは今日１日を無事に過ごそう。 さて、今日は「油断」の話だ。 木登り名人...

「72の法則」というものがある。 お金を2倍にするのに何年かかるかを計算する式で、72を年利で割ると年数が出る。 年利3%なら24年、年利6%なら12年——。 これは、お金の勉強をしているときに知った法則の１つ。 ふと「これ、習慣にも関連...

放課後に手が動かなくなるのは、意思力が底をついているサイン。意思力に頼らず仕事を回す「仕組み」の作り方を3つのステップで解説します。

ゴールデンウィークが終わって、教室での生活が再開した。 連休前には「休みが始まったらあれをやろう、これもしたいな」と思っていたことが、気づくと半分も手についていなかった…なんて人も多いのではないかな。（かくいう私のことです） そういう思いを...

ゴールデンウィークが終わると、不思議と気持ちが沈むことがある。 学校に戻るのが億劫になったり、仕事へ向かう足が重くなったりする。 「5月病」という言葉があるくらいだから、自分だけではないはずだ。 連休中に少し浮かれていた分、現実に引き戻され...

「こつこつ続けても意味があるのか」——そう感じたことはありませんか？変化は積み重ねた後に一気に出るもの。続けるための3つの小さな仕掛けを、自分の体験談を交えてお伝えします。

「ちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込んでいませんか？完璧主義を少し手放すだけで、先生も生徒も笑顔が増えます。「70点でいい」の考え方と、今日から実践できる手放しのヒントをお伝えします。

退勤前のわずか5分を意識的に使うだけで、翌朝のスタートが劇的にスムーズになります。忙しい先生がすぐ実践できる「仕事終わり」の3つのルーティンを詳しく解説。教室でもデスクでも今日から実践できます。