2026-04

上司が近づいてくる。そして、声を掛けられる・・・ 仕事をしていると、「できます」とつい言ってしまう瞬間がある。 断ったら評価が下がるか、迷惑をかけるかも——そんな不安から、ついつい無理を引き受けてしまうことはないだろうか。 でも実は、...

なぜ私たちは、こんなにも他人と比べてしまうのだろうか。 「比べること」が、自信を奪っていく。 テストの点数、足の速さ、絵の上手さ、友達の多さ。 私たちは日々、無意識のうちに自分と誰かを比べている。そして多くの場合、比べた結果は「自分は...