学級通信　「習慣は第２の天性」

２年生のクラスで学級開きから１週間後くらいに書いた学級通信。（２０１５年）

掲示の自己紹介に、今年の目標を書いてもらった。それを読むと、みんなきちんと目標をもっていて、とてもすばらしいと感じた。目標があると、自分が進むべき道（方向性）が見える。あとは、「どうやって」そこへ届かせるかを考えればいい。ぜひ、自分なりの方法を見つけて、目標に近づいてほしい。みんなのプロフィールを読んでいて、少しコツのようなものが伝えられたら…と思ったので、それについて書いてみたい。

①達成したいこと、こつこつやって成長したいことは「毎日の習慣」にする
人間は、特別なことをやろうとしても長くは続かないことが多い（自分がダイエットをしようとして、何度失敗したことか）。なんとか身に着けたいと思っていること（学習や技術など）は、普段の生活に組み込んでしまうと自然と身についてくる。

例えば、自分は風呂上りで何もしたくないときに、覚えたい英語の曲を３回流していた。１日では覚えられないが、これを1か月続けると、３×３０＝９０回。3か月もすれば270回聞くことになり、結構な数になる。ここまでくれば、勝手に覚えてしまう。習慣は第二の天性（才能）になる。

②目標があっても、行動しないと実現しない
　目標があるのはすばらしいことだ。ただ、何事もそうだが、行動するから結果が変わる。目標を立てただけだと、いわゆる「絵に描いた餅」。実際に行動してみよう。必ず現実が変わってくる（もちろん、ある程度の時間はかかりますよ）。ここで、①が生きてくる。とにかく行動あるのみ。迷ったら、いろいろと試してみるといいだろう。